¿Cómo adaptar espacios interiores para discapacitados?
En cualquier etapa de nuestras vidas, podemos ver
limitada nuestra capacidad de desplazamiento.
No estamos hablando sólo
de las limitaciones que nos va imponiendo la edad, sino también de los
cambios que pueden llegar tras un accidente con consecuencias
irreversibles o simplemente, por una circunstancia puntual y pasajera
que nos deja enfrentados a la difícil realidad de muchas personas que
deben lidiar, día a día, con los obstáculos que les impone el diseño
arquitectónico en los distintos espacios que utilizan.
Sabemos que los discapacitados deben luchar a
diario para enfrentar las dificultades que el entorno les impone. Aquí
van algunas recomendaciones, ideas y sugerencias que permitirán
facilitarle la vida a los que viven limitados por su discapacidad. Vea
cómo mejorar y facilitar el uso de los espacios interiores en diversas
circunstancias:
1- Las escaleras
Para
que puedan ser usadas con seguridad por niños, ancianos, personas no
videntes o aquellos que sufren de algún tipo de dificultad para
desplazarse, las escaleras deben tener las siguientes características:
- Ser de un material antideslizante tanto en seco como en mojado.
- Tener un ancho mínimo de 1.20 mts.
- Contar
con escalones correctamente proporcionados: la huella (profundidad del
peldaño) no debe tener menos de 28 cms., y la contrahuella (altura del
peldaño) no más de 18 cms. La relación óptima es 2 contrahuellas + 1
huella = 60 a 65 cms.
- Si se trata de una escalera de uso público, deberá tener pasamanos a ambos lados.
- Debe contar con una franja de distinta textura y color al inicio y final de la escalera.
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- Los ascensores deben tener la puerta de un ancho mínimo de 85 cms., y una medida interior de al menos 140 cms. x 110 cms.
- La numeración y las anotaciones requeridas para operar el movimiento del ascensor deberán estar en "sobrerelieve".
- El
tiempo de detención deberá ser suficiente para permitir el paso a una
persona con discapacidad en silla de ruedas o a un no vidente.
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3- Los pasillos
- Los
pasillos si son de uso público deben tener un ancho mínimo de 140 cms. y
estar libres de obstáculos (como mobiliario, adornos, etc.)
- No
está permitido colocar alfombras o cubre pisos que no vayan adheridos al
suelo, ya que son frecuente causa de tropiezos y accidentes.
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4- Las puertas
- Por
norma legal, las puertas de acceso a un edificio utilizado por más de
50 personas no pueden ser giratorias y deben tener un ancho mínimo de 90
cms.
- Las puertas interiores no deben tener menos de 85 cms. de ancho.
- La manilla de la puerta debe ser anatómica (de tipo palanca) y estar ubicada a 95 cms. de altura desde el suelo.
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5- Los baños
Todo
edificio de uso público debe contar con al menos 1 baño adaptado para
personas con discapacidad. Este debe estar ubicado en un lugar accesible
y claramente señalizado con el símbolo internacional correspondiente.
En
el caso de baños públicos para discapacitados, puede tratarse de un
baño único compartido por hombres y mujeres, siempre que tenga acceso
independiente del resto de los baños existentes.
- Se
recomienda que la puerta del baño sea de corredera o abra siempre hacia
afuera, esto para evitar que, en caso de que el usuario sufra alguna
caída al interior del baño, pueda quedar impidiendo la apertura de la
puerta.
- Deben contar con un suelo de algún material
antideslizante, y un espacio libre de al menos 150 cms. de diámetro, que
permita al interior del baño el giro de una silla de ruedas en 360º.
- Junto a los artefactos sanitarios deberán instalarse barras de apoyo.
- Todos los accesorios del baño (jabonera, toallero, etc.) deben ir instalados a una altura no superior a 120 cms. del suelo.
- El
lavamanos no debe tener pedestal ni mobiliario inferior que impida la
aproximación de una silla de ruedas hasta su borde. Debe ir a una altura
de 80 cms. Es conveniente que la grifería sea del tipo palanca, presión
o algún otro sistema que no necesite girar la muñeca para su
funcionamiento. El espejo se instalará a una altura de 100 cms desde el
suelo y con un ángulo de inclinación de 10º con respecto a la vertical.
- El
WC debe estar a una altura de 50 cms. desde el nivel del suelo. Si el
artefacto estándar es de una altura menor, puede solucionarlo
colocándolo sobre una plataforma en obra lo más ceñida a la forma de la
base del inodoro para no interferir en la aproximación hacia él. Es
fundamental la existencia de una barra de apoyo (resistente y de
material antideslizante) que permita la transferencia desde la silla de
ruedas hacia el WC.
- La
ducha resulta más práctica y cómoda que la tina. El receptáculo no debe
tener bordes que impidan el acercamiento de una silla de ruedas, basta
con un desnivel de 1.5 cms. y una pendiente del 2% hacia el desagüe para
evitar que el agua escurra por el resto del baño. Deben instalarse
barras de apoyo a 85 cms. en sentido horizontal, y hasta 140 cms. en
sentido vertical. La ducha ha de incorporar un asiento, fijo y abatible
(idealmente de 45 x 45 cms. y a 50 cms. de altura) o movible (cualquier
silla plástica de jardín podría serle de utilidad). La grifería de ducha
debe ser de tipo teléfono ya que resulta más cómoda y fácil de
manipular.
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6- El dormitorio
- La
cama debe estar levantada del suelo al menos 20 cms. Lo ideal es que su
altura se aproxime al máximo a la de una silla de ruedas: 45 a 50 cms.
- Los
dormitorios deben considerar un área circular de rotación de 360º y
barandas de apoyo alrededor de la cama para el traspaso desde la silla
de ruedas.
- Si
existen ventanales hasta el suelo o ventanas más bajas de 1.20 mts.,
deben protegerse contra posibles choques con la silla de ruedas. Las
manillas y mecanismos de cierre y apertura de éstas no deben estar a una
altura mayor a 1.20 mts. Hay que evitar anteponer objetos que
dificulten el alcance a la ventana.
- La altura recomendada para repisas es de hasta 130 cms. desde el nivel del piso.
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7- La cocina
- Su
tamaño mínimo está dado por la posibilidad de girar en 360º la silla de
ruedas, esto es, al igual que en los baños, un círculo vacío inscrito
en un diámetro de 150 cms.
- Tanto
el lavaplatos como las superficies de trabajo en general deben dejar
libre su espacio inferior, permitiendo la aproximación hasta el borde de
una silla de ruedas. Por esta razón es preferible una encimera a gas o
eléctrica frente a un horno convencional.
- En
relación a las instalaciones eléctricas, gas, calefacción, etc., se
recomienda —para todos los recintos— que estén ubicadas en un rango de
altura entre 90 y 120 cms. Los enchufes eléctricos y telefónicos no
deben estar más abajo de 40 cms. desde el nivel del piso.
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8 -Los edificios
- Todo
edificio, sea de un organismo público o privado, debe contar con
accesos y espacios comunes aptos para ser utilizados por todas las
personas: rampas y ascensores como alternativa a escaleras, pasillos que
permitan maniobras como giros o cambios de sentido en la dirección de
una silla de ruedas, puertas y salidas de emergencia bien señalizadas.
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9 -Las rampas
- La superficie de la rampa debe ser de un material antideslizante, para cuando está seca, como cuando está mojada.
- Para
que una persona ciega o con dificultades de visión pueda identificar el
inicio y el final de la rampa, es conveniente diferenciar su color y
textura, tanto al inicio como al término de ésta.
- Si existen
giros o cambios en el sentido de la dirección de la rampa, estos siempre
deben producirse mediados por un descanso o superficie plana,
perfectamente horizontal.
- Toda rampa debe tener bordes laterales
de protección, de una altura mínima de 10 cms., con el fin de evitar
caídas accidentales.
- Deben también contar con un pasamanos a 2
alturas: el primero a 95 cms. para adultos, y el segundo a 70 cms. para
niños o apoyo de silla de ruedas.
- Si la rampa finaliza su
recorrido ante una puerta, debe existir espacio suficiente como para
abrir la puerta en su totalidad y dejar al menos 120 cms. libres entre
la puerta abiersta y la rampa.
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Recomendaciones:
Las pendientes máximas aconsejables son:
- En
edificios: 12% longitudinal, si tiene un largo de hasta 2 mts. 8%, si
el largo total de la rampa es de 2 a 8 mts. Si es mayor a 8 mts., ésta
debe subdividirse en tramos de no más de 8 mts. cada uno, con descansos
horizontales de un largo mínimo de 150 cms. entre tramo y tramo. Si la
rampa tiene más de 1 mts. de largo, debe llevar pasamanos en dos
alturas: a 95 cms. desde el suelo para adultos y a 70 cms. para niños.
Ancho mínimo de 1 mts. Pendiente transversal máxima aceptada: 2%
- En
veredas: 2% en sentido transversal y 12% en sentido longitudinal
(siendo el ideal un 8%). El ancho recomendado para éstas es de 150 cms.,
siendo el mínimo aceptable 90 cms. (12% de pendiente significa que, por
cada 1 mts. de largo en la horizontal, se suben 12 cms. en sentido
vertical)
- Las rampas móviles, ascensores y elevadores
son una alternativa cuando no se pueden construir rampas de las
características antes descritas. Es importante que estén bien
señalizadas y que exista personal entrenado para supervisar su uso.
Cálculo de pendiente:
% = (MA : MR) x 100
en este enlace;toda la informacion
http://www.hagaloustedmismo.cl/component/hum/proyecto/40/seguridad/350/icomo-adaptar-espacios-interiores-para-discapacitados.html
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